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孙过庭《书谱》内容主要为书学体验、书谱撰写要旨及学习书法的一些基本原则。一般认为本（上）卷为「序」，宋元明时分为两卷，入严嵩之手时，装为一卷。下卷为「谱」，作者生前未能完成。《书谱》在宋内府时尚有上、下二卷，下卷散失后，现传世只上卷。
孙过庭是名不见经传的小吏，官卑职微，仅属八品以下，加之其字、其文在当时知晓者不多，全唐诗中没有孙的诗，其书法之名在当时远不及欧、虞、褚。仕途坎坷，交际不广，加之其个性倔强，从不怯步，为人清高，不求闻达，过着贪病交迫的日子。但孙安然处之，“养心怡然”，“不染物累”，这也是他能潜心开拓书艺、书理，孜孜不倦地著述的关键，正如陈子昂所言：“老有所述，死且不朽，宠荣之事，于我何有哉”。孙过庭“志竟不遂，遇暴疾卒于洛阳植业里之客舍，时年若干”。说明陈也不知孙享年多少。《书谱》的贡献有的人认为《书谱》是全书，分为七部分，前六部分各为一篇，后一部分为跋语。多数认为是序。全文三千七百余字，用草书书就，文辞华美，见解精辟，把书法作为一门艺术，全面深刻地提出了书法艺术的地位，阐述了各种书体的功用特点，总结评价了早期书家的书艺，提出了赏析标准和学习方法。
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《书谱》中关于技法的内容非常全面且丰富，涵盖多种书体，涉及如何把握起伏顿挫、执使转用等技巧。孙过庭将草书的点画视为情性，将运笔视为形态，二者缺一不可，这一技法对于书法学习有着极高的指导价值。在用笔方面，孙过庭延续了王羲之与王献之的风格，字眼之间透露出一股雄强、利落之气，同时他又进行了创新。深入观察便可发现，《书谱》的用笔速度要比“二王”更快。孙过庭表示，在书写草书时把握好用笔速度十分重要，不可过快也不宜过慢。如果一心求快，容易忽略细节，无法写出美观得体的文字；如若用笔速度过慢，则无法体现草书的干净利落。在书写草书时应保持自信，这种自信与对书法技巧的熟练掌握有关，只有在平日里加强练习才能自在地掌握书写速度。初学书法者在练习中应保持文字书写的平正，拥有丰富经验后才可追求险绝，但在险绝后必须重新回归至平正。在对《书谱》进行临习后便会发现，孙过庭在书写时对字体结构的安排比较随意，变化莫测，并没有固定的模式，这也是《书谱》的一大特色。例如，“而”字在《书谱》中出现次数较多，但每个的字体结构都存有差异。同时，在书写时，孙过庭会采用错位、连笔等方法增强文字艺术的表现力。例如，“题”字本是半包围结构，但在《书谱》中则是左右分明的结构，这种写法赋予了该字磅礴之气。《书谱》的用笔速度和字体结构，都是孙过庭书法技法观念的体现。
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